Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

Pierre Dukan contro il Gambero Rosso: mangiare per penitenza o per passione?

di Redazione mondadoristore.it

Tempo di sole, di gite all'aria aperta, di gambe e braccia scoperte, anche se pallide. E di pance che, ahinoi, strabordano dalle gonne e dai pantaloni. Lo specchio non mente e mai come in questo periodo dell'anno viene voglia di rimettersi in forma per affrontare l'odiosa prova bikini o, più semplicemente, la prova maglietta aderente e camicia slim fit. Che fare? Pierre Dukan, il guru mondiale delle diete, promette miracoli. Ma ci vuole tutta la costanza del mondo per non lasciarsi tentare dalle gite enogastronomiche che propone il Gambero Rosso: andando dove il cibo è piacere, passione e - quasi sempre - calorie. In attesa di decidere se attenerci ai dettami di una dieta ferre o cedere alle tentazioni, ci chiariamo le idee con i libri: quelli per dimagrire, ma anche quelli per mangiare bene e godersi la vita. Con la recondita speranza che la prima strada non escluda la seconda. Quando, guardandoci, ci vedremo più magri, più belli e di nuovo pronti a ingerire tante insane calorie. 
 

Quando mangiare ci fa belli... ma muoverci aiuta Leggi il nostro speciale

Non solo diete: per riacquistare il benessere psicofisico ci sono anche e soprattutto il movimento, gli sport all'aria aperta, l'equilibrio interiore da trovare o ritrovare. Insomma, qualcosa di molto zen, come vi suggeriamo in questi libri e nello speciale dedicato al benessere.  

Cucina che ti passa l'appetito Ricette per tutti

Cucinare per non ingrassare: a volte la preparazione di una ricetta porta via talmente tanto tempo e concetrazione che alla fine ci si sente sazi anche senza aver mangiato. Con la soddisfazione di aver reso felici i commensali con manicaretti fai da te. Curiosi di provare? Assaggiare si può.

Dimagrire senza diete alleggerendo il palato Tutti

Se siete dei buongustai, iniziare a mangiare verdure e alimenti naturali vi farà perdere peso senza diete. Si tratta più che altro di una dieta "mentale" che si ottiene cambiando prospettiva. Faticoso? Senza gusto? Non sempre.

I romanzi per prendere il peso alla leggera  

Loro sì che sono cicciottelli, ma proprio per questo ci sono simpatici. Qualche romanzo divertente e commovente  in cui i protagonisti hanno tutti problemi con la bilancia.

Margherita Dolcevita

Disponibilità immediata

voto 5 su 5
11,00 €
torna su Torna in cima