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Cento rimedi contro l'insonnia
Cento rimedi contro l'insonnia

Cento rimedi contro l'insonnia

by Mariane Kohler - Jean Chapelle
pubblicato da BUR Biblioteca Univ. Rizzoli

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Descrizione

Che cos'è la ginnastica "isometrica" o l'ipnopedia? Che si deve fare se durante una serata in salotto, mentre si conversa con una persona importante, all'improvviso ci prende un'irrefrenabile sonnolenza? E se, quando andiamo a letto, non riusciamo a prender sonno, o siamo invariabilmente con gli occhi aperti già al canto del gallo, mentre avremmo voluto dormire ancora? A queste e ad altre domande rispondono Kohler e Chapelle affrontando tutti gli aspetti noti e meno noti di quel pianeta misterioso chiamato sonno.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Bur Biblioteca Univ. Rizzoli

Collana BUR Psicologia e società

Formato Tascabile

Pubblicato 01/01/2004

Pagine 187

Lingua Italiano

Titolo Originale 101 recettes pour bien dormir

Lingua Originale Francese

Isbn o codice id 9788817000765

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