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Chi kung. L'energia che cura il corpo
Chi kung. L'energia che cura il corpo

Chi kung. L'energia che cura il corpo

by Jwing-Ming Yang
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Kung fu in cinese indica un'attività che richiede tempo, energia e pazienza. Chi Kung significa Kung fu della circolazione dell'energia interna. L'autore spiega in questo libro i concetti generali del Chi Kung, la sua storia e le sue relazioni con la salute e le arti marziali. Tratta dei metodi e delle tecniche atti a incrementare la circolazione locale del Chi; il Dan Tien Chi, o circolazione interna/esterna, già sperimentata da taoisti e buddhisti, e infine come usare il Chi Kung per il mantenimento della salute e in abbinamento con le arti marziali. Questo volume sarà di aiuto sia ai principianti che ai praticanti più esperti di arti marziali nell'accrescimento della potenza e dell'efficacia. Chiunque si applichi e dedichi qualche tempo alla pratica di questi esercizi potrà incrementare la propria salute e vitalità.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito , Sport » Combattimento e Arti marziali

Editore Edizioni Mediterranee

Formato Brossura

Pubblicato 06/03/2008

Pagine 170

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827219713

Traduttore M. Grillini  -  E. Hess

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Chi kung. L
 

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