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Il maestro Luigi Guidotti, pioniere del kung-fu tradizionale cinese in Europa, pratica ininterrottamente dal lontano 1967. In questo DVD, egli ci illustra nel dettaglio di pratiche lezioni una delle sequenze fondamentali del Choy lay fat. Il piccolo fiore di prugno, è un nome comune a vari stili di kung-fu e nella pratica, rappresenta lo schiudersi del 'fiore della propria conoscenza' insieme all'onesta tenacia con la quale il praticante dovrebbe esercitarsi costantemente nel corso degli anni. Il kung-fu non è solo tecnica, ma soprattutto morale, filosofia, equilibrio, meditazione. Un modo di vivere completo che permette al praticante di interagire con l'ambiente circostante in perfetta armonia e senza forzature. Semplicemente adattandosi e fluendo, come il pacato scorrere di un grande fiume, si potranno riscoprire aspetti nascosti dentro di noi che ci aiuteranno a sperimentare con più energia e positività la vita di ogni giorno
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