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Come fare... Alimentazione naturale. Migliorare la salute attraverso l'alimentazione
Come fare... Alimentazione naturale. Migliorare la salute attraverso l'alimentazione

Come fare... Alimentazione naturale. Migliorare la salute attraverso l'alimentazione

by Grazia Cacciola
pubblicato da Sistemi editoriali

Prezzo:
15,00 12,75
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mondadori card 26 punti carta PAYBACK
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Descrizione

Si può migliorare la propria salute attraverso l'alimentazione? E qual è quella più adatta? L'autrice, esperta naturopata, traccia un percorso semplice e chiaro attraverso le scuole di alimentazione naturale, partendo dall'antico ayurveda fino alla recente alimentazione nutritariana, fornendo tutti gli strumenti per conoscere e scegliere il tipo di alimentazione più adatto alla propria costituzione, stile di vita, età e sesso. Con pochi semplici gesti, si impara a selezionare l'alimento giusto, a capire come conservarlo, fino al metodo migliore per cucinarlo, stimolando le capacità di autorinnovamento e guarigione dell'organismo, per diventare cuochi consapevoli delle qualità dei cibi e profondi conoscitori del valore degli alimenti.

Dettagli

Generi Gastronomia » Ricette » Ricette varie » Cucina salutista e per specifiche diete

Editore Sistemi Editoriali

Formato Libro

Pubblicato  18/01/2016

Pagine  224

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788851307370


Illustratore I. Giorgini

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