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Corso di apnea
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Corso di apnea


pubblicato da Mursia (Gruppo Editoriale)

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Un manuale completo, illustrato e interamente aggiornato per diventare apneisti. Dalla teoria alla pratica questo Corso accompagnerà l'aspirante apneista alla scoperta di uno sport, affascinante e completo, che è allo stesso tempo una disciplina mentale e fisica. Un manuale che non deve mancare nell'attrezzatura del subacqueo (apneista e non) che voglia imparare a migliorare le tecniche di respirazione, di rilassamento, di nuoto, di immersione e ampliare le sue conoscenze teoriche. Decine di esercizi, illustrati con utili sequenze di immagini, consentono all'allievo e al suo istruttore di costruire un percorso didattico facilitato ed efficace sia per chi s'immerge con le due pinne sia per chi sceglie la monopinna. Dall'esperienza di due sportivi che da anni si dedicano all'apnea agonistica e all'insegnamento, finalmente un manuale che unisce la ricerca didattica e teorica all'esperienza pratica.

Dettagli

Generi Sport » Nuoto e Sport acquatici

Editore Mursia (gruppo Editoriale)

Collana Biblioteca del mare

Formato Brossura

Pubblicato 14/10/2014

Pagine 624

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788842552246

Curatore U. Pelizzari  -  S. Tovaglieri

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