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Curarsi con lo yoga. I metodi più efficaci per la cura dei disturbi più comuni

by P. S. Venkatewaran - P. S. Venkateswaran
pubblicato da Armenia

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Descrizione

La salute è un presupposto fondamentale della vita spirituale e materiale. E l'esercizio fisico è essenziale per mantenersi in buona salute. Tra tutte le metodologie dedicate alla cultura del fisico, quella dello yoga è la migliore in assoluto, quella che ancora oggi rimane ineguagliata. Se i normali esercizi di ginnastica sviluppano la muscolatura, la pratica dello yoga è invece designata a tenere in forma perfetta gli organi interni che giocano un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute, nel funzionamento del metabolismo, nella crescita e nella nutrizione dei diversi tipi di cellule e tessuti del corpo. Gli asana e i kriya dello yoga contribuiscono a costruire un sistema nervoso forte. I metodi per curare le malattie attraverso gli yogasana sono sparsi qua e là in vari scritti. Questo libro è una compilazione sistematica di tutti quei metodi, e un testo di facile e rapida consultazione. In ordine alfabetico specifica malattie, organi interessati, gli asana più appropriati e alcuni importanti mudra, bandha e kriya che contribuiranno alla guarigione.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo » Mente, corpo, spirito , Famiglia Scuola e Università » Famiglia e Figli » Pronto soccorso, salute e sicurezza

Editore Armenia

Collana Vivere meglio

Formato Brossura

Pubblicato  20/01/2010

Pagine  153

Lingua Italiano

Titolo Originale Yoga for Healing

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788834424391


Traduttore S. Garavelli

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