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Da domani non rimando più. Come smettere di rinviare le cose e iniziare a farle
Da domani non rimando più. Come smettere di rinviare le cose e iniziare a farle

Da domani non rimando più. Come smettere di rinviare le cose e iniziare a farle

by Piers Steel
pubblicato da Mondadori

Prezzo:
18,50 15,72
Risparmio:
2,78 -15 %
mondadori card 31 punti carta PAYBACK
Disponibile.
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 19 €.
Ordina ora per riceverlo giovedì 26 gennaio.  (Scopri come).

Descrizione

"Non fare domani quello che puoi fare oggi" diceva Benjamin Franklin, ma molti di noi si riconoscono piuttosto in Mark Twain, che consigliava: "Non fare domani quello che potresti fare dopodomani". La tendenza a rimandare i problemi e la loro soluzione sembra essersi molto accentuata nella nostra società, impulsiva ed egocentrica. Eppure la procrastinazione non rende felici: chi la pratica sa che gli costerà cara, che gli procurerà guai, che lo renderà più triste e spesso oppresso dai sensi di colpa. Dopo avere spiegato in che cosa consiste il fenomeno, Piers Steel, autorevole studioso del tema, traccia i profili dei vari tipi di procrastinatori: c'è chi non riesce a cominciare, chi comincia ma si perde nei dettagli, chi infine si lascia tentare dalle mille distrazioni che lo circondano. L'autore guida poi il lettore a capire, attraverso una serie di test, quanto sia profonda la sua propensione a rimandare azioni e decisioni, e lo aiuta a tenerla sotto controllo, tramite tecniche capaci di spingerlo ad affrontare le decisioni da cui rifugge.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia: Metodologia e Test » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore Mondadori

Collana Saggi stranieri

Formato Rilegato

Pubblicato  18/04/2011

Pagine  240

Lingua Italiano

Titolo Originale The Procrastination Equation

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788804606932


Traduttore C. Lazzari

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