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Grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata (Il)
Grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata (Il)

Grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata (Il)

by Swami Vishnudevananda
pubblicato da Edizioni Mediterranee

20,82
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Descrizione

Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più esoterici, Swami Vishnudevananda ha creato un programma completo per indirizzare la forza dello yoga al conseguimento di questi obiettivi: rilassare e rinvigorire la mente conferire al corpo più forza e flessibilità sviluppare la consapevolezza spirituale migliorare la capacità di concentrazione insegnare al corpo a utilizzare in maniera più efficace l'ossigeno e le sostanze nutritive, prevenire malattie e ritardare il processo di invecchiamento. 146 fotografie in bianco e nero, che illustrano Swami Vishnudevananda durante l'esecuzione delle posizioni basilari dello yoga, possono diventare fonte di ispirazione per allievi principianti e per allievi più avanzati.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito , Sport » Altri sport

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Yoga, Zen, Meditazione

Formato Brossura

Pubblicato 07/04/2009

Pagine 303

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827220177

Traduttore G. Rodolfi  -  C. Grein

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