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Il libro completo della corsa

by Jeff Galloway
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Consegna gratuita con spesa totale superiore a 24 €.
Ordina ora per riceverlo lunedì 27 marzo.  (Scopri come).

Descrizione

Un manuale sulla corsa con il contributo di tecnici e atleti, quali Bill Rodgers, Kenneth H. Cooper, Frank Shorter, Joan L. Ullyot, George Sheehan, Bob Anderson. Il volume contiene ciò che occorre sapere per dedicarsi alla corsa, dal semplice jogging alla maratona: consigli, programmi, piani di allenamento, tabelle e suggerimenti tecnici. L'autore tratta ogni tipo di corsa, dalla velocità al mezzofondo e al fondo, sulla base della sua grande preparazione ed esperienza. Presentazione di Antonio Venerando.

Dettagli

Generi Sport » Atletica

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Sport

Formato Brossura

Pubblicato  11/03/2014

Pagine  281

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827223529


Traduttore M. Biondi

Curatore A. Lino

Illustratore R. Golueke

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