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Se c'è qualcuno che ha portato il benessere fisico alla ribalta e lo ha saputo divulgare e promuovere attraverso i mezzi di comunicazione di massa, questa è sicuramente Rosanna Lambertucci. Il suo "viaggio dimagrante", l'ultima idea partorita per questo libro, dura sette settimane, alla fine delle quali non solo avremo perso peso ma si sarà guadagnato uno stile di vita e di alimentazione capace di farci rimanere in forma per sempre. Le prime sei settimane, spiega infatti l'autrice, riguardano il regime dimagrante vero e proprio. Mentre la settima serve a consolidare l'abitudine, a prendere "il vizio" del mangiare con attenzione e misura.
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