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Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere
Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere

Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere

by Toru Namikoshi
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Lo shiatsu è un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo. L'autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica e alleviano i disturbi più comuni, e suggerisce i modi per integrare lo shiatsu nella vita quotidiana. Le tecniche descritte sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l'efficacia. Una sezione del libro è dedicato allo shiatsu per i bambini e una allo shiatsu estetico.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Iniziazione

Formato Illustrato

Pubblicato 01/01/2000

Pagine 144

Lingua Italiano

Titolo Originale The Shiatsu Way to Health

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788827212745

Traduttore S. Todd

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