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La Zona ti cambia la vita

by Gigliola Braga
pubblicato da Sperling & Kupfer

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Descrizione

Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per l'effettiva validità dei risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. La maggiore esperta italiana ha raccolto i dubbi e le domande dei suoi tantissimi pazienti e ha creato il decalogo della Zona facile. Poche, semplici indicazioni, calate nella routine di tutti i giorni - tra pizze e cucina etnica, lavoro e vita mondana - in grado di trasformare in realtà tutte le promesse di questo straordinario stile di vita. Inoltre, in esclusiva per questo libro, il diario quotidiano dell'"entrata in Zona" di un "lui" e di una "lei" affiancati da Gigliola Braga: un vero corso "dal vivo" denso di preziosi consigli pratici e mille soluzioni.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Sperling & Kupfer

Collana I grilli

Formato Brossura

Pubblicato  05/04/2010

Pagine  237

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788820048563


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