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La ginnastica
La ginnastica

La ginnastica

by Claudio Colombo - Jury Chechi
pubblicato da Sperling & Kupfer

10,07
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Descrizione

Lo chiamano "il signore degli anelli": campione del mondo nel 1993, 1994 e 1995 - e campione europeo nel 1992 - è senza dubbio uno dei più grandi e amati atleti italiani di tutti i tempi. In questo agile manuale Jury Chechi racconta se stesso e la sua strordinaria carriera, ma soprattutto insegna gli elementi fondamentali della ginnastica sia ai principianti sia a chi è già praticante, sia al pubblico degli appassionati. Numerose pagine sono dedicate all'alimentazione, alla preparazione atletica e alla descrizione dettagliata delle discipline e degli esercizi. I più giovani troveranno particolarmente utile il ricco inserto fotografico realizzato appositamente per questo volume.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo , Sport » Fitness, Ginnastica

Editore Sperling & Kupfer

Collana I campioni insegnano

Formato Illustrato

Pubblicato 01/01/1996

Pagine 82

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788820018634

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