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La paura di volare
La paura di volare

La paura di volare

by Roberto Pagnanelli
pubblicato da Armenia

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La paura di volare colpisce in Italia e nel mondo diversi milioni di persone, terrorizzate dall'idea di salire in aereo. Tremori, attacchi di panico, tachicardia, vertigini e voglia di scappare impediscono di giungere a una conclusione: viaggiare in libertà, assaporando il gusto dell'avventura! L'autore di questo manuale, uno psichiatra esperto di psicoterapia e di medicine naturali, vi porterà alla scoperta dei segreti del volo consentendo al lettore di affrontarne in sicurezza tutte le fasi. Dal momento della partenza alla preparazione del viaggio, dal carattere dell'aviofobico ai test psicologici per comprendere meglio il proprio approccio al volo, dalle terapie naturali, omeopatiche e non, alle tecniche e agli esercizi mentali di psicoterapia, per avere il coraggio di affermare: "Ce l'ho fatta, finalmente sono riuscito a volare!".

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Armenia

Collana Vivere meglio

Formato Brossura

Pubblicato 16/06/2010

Pagine 187

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788834425091

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