Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Dieci regole per scoprire Dio:
1. Prendi coscienza del tuo corpo e della tua posizione
2. Ascolta il tuo respiro e i suoi movimenti
3. Lascia che la quiete si espanda in te
4. Immergiti nella quiete
5. Abbandona pensieri, sentimenti e distrazioni
6. Esegui l'esercizio per il quale ti sei preparato
7. Terminato l'esercizio, ri-immergiti nella quiete
8. Concentrati sul tuo respiro e i suoi movimenti
9. Riprendi coscienza della posizione del tuo corpo
10. Abbandona la posizione di meditazione lentamente.
Scrivi una recensione per "La scoperta di Dio"
Torna in cima
dai un voto
