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Liberarsi dall'ansia e dal panico
Liberarsi dall'ansia e dal panico

Liberarsi dall'ansia e dal panico

by Bronwyn Fox
pubblicato da Tecniche Nuove

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Il testo offre una chiave di lettura semplice e pratica per comprendere e superare i problemi legati al panico e all'ansietà. Di agevole lettura, si distingue per la completezza dello studio e per l'applicabilità delle terapie suggerite. Basato su terapie ampiamente collaudate, questo libro presenta numerosi casi autentici, i risultati delle ultime ricerche e un facile programma in cinque fasi per dominare l'ansia e guarire. L'introduzione è stata curata dal noto attore Garry McDonald, che ha sofferto di ansia e panico per vent'anni. Questo libro sarà di inestimabile aiuto per coloro che soffrono di tali disturbi e per i loro famigliari.

Dettagli

Generi Scienza e Tecnica » Medicina » Psichiatria e Psicologia clinica

Editore Tecniche Nuove

Collana Nuovi equilibri

Formato Illustrato

Pubblicato 01/01/1997

Pagine 120

Lingua Italiano

Titolo Originale Power Over Panic - Freedom from Panic/Anxiety Related Disorders

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788848105491

Traduttore Fabio Tizian  -  F. Tizian

Prefatore Garry McDonald

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