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Massaggio in pochi minuti (Il)
Massaggio in pochi minuti (Il)

Massaggio in pochi minuti (Il)

by Joel Savatofski
pubblicato da Armenia

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Questa tecnica di massaggio veloce risponde all'esigenza di momenti di relax nella vita quotidiana e può essere facilmente praticata da tutti. In viaggio, al lavoro, in famiglia, tra amici, ma anche in situazioni di stress, prima di una riunione importante, di una gara sportiva, di un esame. Che si disponga di due ore o di poco tempo, questa tecnica consente di rilassarsi, alleviare le tensioni, rimettersi in forma e combattere lo stress in pochi minuti grazie al massaggio. Con semplici gesti alla portata di tutti e che non richiedono una preparazione specifica, si potrà aiutare un amico, un collega o il partner a godersi un po' di serenità. Il manuale illustra 19 manovre di base da scegliere secondo il loro livello di semplicità e di adattabilità alle diverse situazioni o per la loro efficacia nell'immediato.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo

Editore Armenia

Collana Vivere meglio

Formato Brossura

Pubblicato 22/06/2011

Pagine 118

Lingua Italiano

Titolo Originale Le massage minute

Lingua Originale Francese

Isbn o codice id 9788834426760

Traduttore B. Bracco

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