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Mental survival. Psicologia e tecniche di sopravvivenza mentali per affrontare ogni situazione
Mental survival. Psicologia e tecniche di sopravvivenza mentali per affrontare ogni situazione

Mental survival. Psicologia e tecniche di sopravvivenza mentali per affrontare ogni situazione

by Fabrizio Nannini
pubblicato da Hoepli

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Testo scolastico. Disponibile - Attenzione!! Consegna a rischio per Natale.
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Vi è mai capitato di percepire un grande rischio o di sentirvi in pericolo? Siete mai stati bloccati dal panico per qualcosa che vi è successo? Vi siete mai trovati in situazioni di grande confusione e avete rischiato di perdere il controllo? Il "mental survival" serve a capire quali sono i meccanismi dietro a questi fenomeni e come imparare a fronteggiarli. Testo di riferimento per la psicologia della sopravvivenza individuale e di gruppo, in qualsiasi ambito ci si trovi, questo manuale si ispira e sintetizza i più accreditati studi internazionali che spaziano dalla neurobiologia alle dinamiche della folla. Scritto in forma chiara e accessibile, permette di capire quali sono i meccanismi che scattano dentro di noi in una situazione di pericolo e come imparare a gestirli efficacemente, anche e soprattutto nella loro - troppo spesso sottovalutata - quotidianità.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Hoepli

Collana Outdoor

Formato Rilegato

Pubblicato 21/04/2016

Pagine 256

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788820372170

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