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Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione
Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione

Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione

by Monica M. Cavallo - Anna Zanardi Cappon
pubblicato da Tecniche Nuove

Prezzo:
9,90 7,92
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Disponibile.
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Descrizione

Mente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare l'importanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dall'antichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde comprensioni e mutamenti. La pratica dell'attenzione consapevole al respiro accompagna le autrici da lungo tempo nelle loro esperienze di vita personale e nell'attività professionale, tanto da divenire prassi consolidata e alleata insostituibile nelle terapie individuali o di gruppo. In particolare, con questo libro intendono condividere e far comprendere l'importanza di coltivare uno stato di attenzione vigile e rilassata, riconosciuto anche come stato di Presenza, e come da tale stato giungano puntualmente nuovi apprendimenti, accelerando i processi creativi e di guarigione.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito , Scienza e Tecnica » Medicina » Medicina complementare

Editore Tecniche Nuove

Collana Nuovi equilibri

Formato Brossura

Pubblicato  18/09/2013

Pagine  91

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788848129121


Illustratore Y. Kubota

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