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Non fumo più. Come smettere di fumare ed evitare le ricadute
Non fumo più. Come smettere di fumare ed evitare le ricadute

Non fumo più. Come smettere di fumare ed evitare le ricadute

by Bruno Brigo
pubblicato da Tecniche Nuove

Prezzo:
3,90 3,31
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Descrizione

Smettere di fumare significa godere di una vita più lunga, ma anche migliorare la propria salute, ottimizzare le prestazioni fisiche senza affanno, migliorare l'aspetto della pelle, il colore dei denti e l'alito, riacquistare il gusto dei sapori, risparmiare denaro, migliorare la performance sessuale, apprezzare il rilassamento. Senza promettere metodi miracolosi e infallibili, questo libro tascabile fornisce uno strumento prezioso per la piena consapevolezza e conoscenza dei danni da fumo, e soprattutto per preparare la propria strategia personale, individuando il proprio metodo efficace per smettere di fumare evitando le ricadute. In definitiva rende disponibili tutte le possibilità per riuscire a spegnere "l'ultima sigaretta".

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help » Smettere di fumare

Editore Tecniche Nuove

Collana Natura & Salute Tecniche Nuove. I Tascabili

Formato Brossura

Pubblicato  28/11/2012

Pagine  96

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788848128230


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