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Perdere peso. Dieta ed esercizi per tornare in forma
Perdere peso. Dieta ed esercizi per tornare in forma

Perdere peso. Dieta ed esercizi per tornare in forma


pubblicato da Giunti Demetra

Prezzo:
5,90 4,72
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mondadori card 9 punti carta PAYBACK
Disponibile.
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 19 €.
Ordina ora per riceverlo mercoledì 25 gennaio.  (Scopri come).

Descrizione

Una collana che racchiude in una maneggevole scatolina in metallo 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmi da personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda è illustrata da un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediata la descrizione dell'esercizio. Da regalare o da tenere per sé, per allenarsi a casa come sotto la guida di un personal trainer. Il fitness box per perdere peso propone un efficace programma di allenamento che permette di recuperare la forma fisica desiderata, associando una corretta alimentazione a un costante e adeguato esercizio fisico.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete » Cura del corpo , Sport » Fitness, Ginnastica

Editore Giunti Demetra

Collana Fitness box

Formato Rilegato

Pubblicato  05/04/2011

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788809766211


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