Questo è un libro da usare, matita alla mano, per orientarsi e per orientare ad orientarsi, nella vita e nel mondo della formazione e del lavoro. Attraverso numerose esercitazioni, questionari e piani di allenamento, il libro intende accompagnare il lettore, in modo pratico, nel percorso di analisi, valutazione ed auto sviluppo delle potenzialità evolutive e di relazione. Il libro nasce dall'esperienza professionale dell'autrice, in centinaia di contesti formativi. Può essere usato sia per lo studio individuale, per orientarsi e scegliere consapevolmente, sia come testo di riferimento, per operatori e utenti di servizi di orientamento (centri per l'impiego, scuole, enti di formazione, associazioni, ecc.).