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La Scrittura del Sé è un metodo messo a punto da Erika Ferrati per riscoprire e ricontattare, attraverso la Scrittura e specifiche tecniche di meditazione e counseling, la nostra parte profonda. Il Sé custodisce talenti e risorse che permettono di superare disagi emotivi, mentali, emozionali e in alcuni casi fisici.Il libro si presenta come un piccolo manuale che, dopo una breve parte teorica, si snoda in un percorso di facili ma efficaci esercizi per ristabilire un sano contatto con il Sé.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia

Editore Ilmiolibro Self Publishing

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 06/05/2015

Lingua Italiano

EAN-13 9788891094544

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