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Ogni azione che compiamo, ogni nostro piccolo gesto quotidiano, può essere fatto secondo natura. Mangiare, ovviamente, prestando attenzione ai prodotti e al modo di cucinarli. Ma anche la cura del corpo, rinunciando a costosissimi cosmetici e recuperando i metodi con i quali le donne si fanno belle da secoli. Così come la pulizia della casa, grazie a elementi tutt'altro che chimici, e forse ancora più efficaci di certi dannosissimi detersivi. Si può trascorrere il proprio tempo libero, divertirsi, viaggiare, senza pesare troppo sul pianeta. Secondo natura, infine, si può partorire e far crescere un figlio, guadagnando una dimensione naturale, proprio in ciò che di più naturale esiste nella nostra vita. Da dodici anni alla conduzione di Geo&Geo, Sveva Sagramola è diventata sinonimo di natura. Amata dal pubblico per la sobrietà e la professionalità, si è guadagnata l'affetto e la fiducia di tanti telespettatori stanchi della tv urlata e superficiale. In questo suo primo libro, Sveva accompagna il lettore in un viaggio, scandito dal ritmo naturale delle quattro stagioni, alla scoperta di un modo di vita antico e attualissimo.
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