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Sonno naturale. Una guida completa per vincere l'insonnia con rimedi naturali... Per adulti, bambini e neonati
Sonno naturale. Una guida completa per vincere l'insonnia con rimedi naturali... Per adulti, bambini e neonati

Sonno naturale. Una guida completa per vincere l'insonnia con rimedi naturali... Per adulti, bambini e neonati

by Dian Dincin Buchman - Dian Dincin Buchman
pubblicato da Piemme

Prezzo:
14,98 6,74
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8,24 -55 %
mondadori card 13 punti carta PAYBACK
Disponibile.
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 24 €.
Ordina ora per riceverlo lunedì 3 aprile.  (Scopri come).

Descrizione

Il sonno resta tutt'oggi un'attività complessa e misteriosa. Occupa circa un terzo della nostra vita ed è indispensabile per la nostra salute fisica, mentale ed emotiva. Il nostro equilibrio è gravemente compromesso quando il nostro riposo è inquieto, agitato, spezzettato o, addirittura, impossibile. Ma esiste il modo di ritrovare il sonno perduto in modo tutto naturale. Le erbe, i fiori di Bach, l'omeopatia, l'agopuntura, i massaggi, la meditazione, l'idroterapia, i sali tessutali, semplici esercizi fisici possono aiutarci ad affrontare e risolvere per sempre tutti i disturbi del sonno, dall'occasionale agitazione all'insonnia cronica e persistente. Riscopriamo le abitudini, i cibi e tutti i sistemi e le tecniche che possono assicurare a noi e ai nostri bambini il sonno di cui abbiamo tanto bisogno.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito , Scienza e Tecnica » Medicina » Branche della medicina » Medicina complementare

Editore Piemme

Formato Libro

Pubblicato  01/01/1999

Pagine  264

Lingua Italiano

Titolo Originale The Complete Guide to Natural Sleep

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788838444654


Traduttore Daniele Ballarini

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