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Stop alla dipendenza dal fumo
Stop alla dipendenza dal fumo

Stop alla dipendenza dal fumo

by Franco Riboldi
pubblicato da De Vecchi

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Descrizione

Smettere di fumare non è una scelta facile: sono necessari coraggio e volontà per raggiungere il traguardo. Ma non è impossibile né difficile se si conoscono i passi da compiere. Chi vuole uscire dalla trappola del fumo ha bisogno di indicazioni concrete, di convinzione e di determinazione, di incoraggiamento e di fiducia. Questa guida illustra gli aspetti essenziali della dipendenza da tabacco, suggerisce le strategie di divezzamento più adatte alle proprie caratteristiche e tiene viva la motivazione, vera chiave di successo per riuscire nell'impresa.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help » Smettere di fumare

Editore De Vecchi

Formato Brossura

Pubblicato 17/10/2008

Pagine 192

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788841262092

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