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Stretching. 20mo anniversario
Stretching. 20mo anniversario

Stretching. 20mo anniversario

by Bob Anderson
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

In questo volume 14 nuovi esercizi per le attività sportive: aerobica, badminton, bowling, equitazione, pattinaggio in linea, kayak, motocross, mountain bike, arrampicata, rodeo, snowboard, ping-pong, triathlon, windsurf. 11 nuove serie di esercizi per le attività quotidiane: mani, braccia e spalle; collo, spalle e braccia; gambe, inguine e anche; tensione della regione lombare; esercizi per chi sta seduto a lungo; esercizi per chi lavora al computer o alla scrivania; esercizi per chi fa lavori pesanti o manuali; esercizi per bambini; esercizi per il giardinaggio; esercizi per chi viaggia in aereo; esercizi per chi viaggia in auto.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo , Sport » Fitness, Ginnastica

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Sport Vari

Formato Illustrato

Pubblicato 01/01/2001

Pagine 216

Lingua Italiano

Titolo Originale Stretching

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788827214169

Traduttore M. C. Scotto di Santillo

Illustratore Jaynie Anderson

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