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Sviluppare la propria efficacia. Proposte di training psico-energetico per costruire percorsi di crescita personale e professionale
Sviluppare la propria efficacia. Proposte di training psico-energetico per costruire percorsi di crescita personale e professionale

Sviluppare la propria efficacia. Proposte di training psico-energetico per costruire percorsi di crescita personale e professionale

by Filippo Incigneri
pubblicato da Franco Angeli

Descrizione

Le capacità della mente di riorganizzarsi e di rispondere ai cambiamenti con creatività, competenza e intuito sono davvero sorprendenti. Spesso, rapiti da ansie, pensieri limitanti e frustrazioni non riusciamo a utilizzare al meglio il nostro potenziale. Questo libro propone un percorso di crescita che attraverso stati d'animo, valori e un lavoro di approfondimento della propria identità fornisce utili strumenti per oltrepassare i limiti imposti alla mente per guardare intorno a noi e relazionarci con gli altri con occhi nuovi. Imperniato sulla psicologia dell'automotivazione, il volume illustra il Brain-Gym, un metodo che integra elementi di psicomotricità con i principi della medicina energetica cinese per rafforzare la mente e il corpo.

Dettagli

Generi Famiglia Scuola e Università » Educazione, Scuola e Università » Psicologia dell'educazione , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Franco Angeli

Collana Trend

Formato Libro

Pubblicato  01/01/2004

Pagine  176

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788846457486


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