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Tacita-mente
Tacita-mente

Tacita-mente

by Marilia Albanese
pubblicato da Mimesis

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Nel percorso spirituale indiano il silenzio riveste un ruolo fondamentale e non si riduce all'assenza della parola, ma è espressione di una dimensione interiore, conseguita con un lungo e impegnativo lavoro di purificazione e pacificazione della mente: precise indicazioni aiutano a realizzarlo a livello corporeo, mentale ed emotivo. Attingendo alla più autorevole scuola dello Yoga, lo Yogadarshana, l'opera propone spunti di riflessione e semplici esercizi pratici per conoscersi meglio, gestire più serenamente il proprio mondo interiore e scegliere comportamenti più funzionali, partendo dalle "piccole" cose quotidiane e dall'attenzione al fare - tacitare la parola, la mente, le reazioni emotive - per giungere all'essere e all'esserci: tacitamente.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Filosofia orientale, islamica e araba » Filosofia: Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Mimesis

Collana Accademia del silenzio

Formato Brossura

Pubblicato 14/07/2016

Pagine 47

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788857534671

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