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Tantra e meditazione. L'energia dell'amore e la gioia dei sensi
Tantra e meditazione. L'energia dell'amore e la gioia dei sensi

Tantra e meditazione. L'energia dell'amore e la gioia dei sensi

by Elmar Zadra - Michaela Zadra
pubblicato da Rizzoli

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Il Tantra è un'antica dottrina orientale che conduce alla scoperta di uno spazio interiore, del proprio corpo usato come strumento di conoscenza e consapevolezza, dell'energia del Tutto in cui immergersi. In questo manuale, gli autori guidano in un percorso in cui, attraverso la meditazione, si imparano a governare le emozioni, a espandere la coscienza e a sperimentare le tecniche dell'estasi sessuale, che diviene così uno strumento privilegiato per arricchire la vita. Le meditazioni suggerite sono adatte alle diverse circostanze quotidiane: esercizi da fare in pubblico o sul lavoro, in gruppo o nell'intimità col partner. Ognuna è accompagnata da istruzioni che illustrano i processi mentali e corporei.

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Tantra e meditazione. L'energia dell'amore e la gioia dei sensi

Anonimo - 11/11/2006 20:12

voto 5 su 5 5

Dopo diversi anni di meditazioni di vario tipo questo libro mi ha finalmente chiarito le idee. Se prima provavo diverse tecniche di meditazione, ora riesco a meditare senza sforzo, con una certa gioia. Specialmente il capitolo 2 (Meditazione sul corpo) mi ha dato tanto. Avevo letto tanti libri sulla meditazione, qui mi ha stupito come gli autori riescono a spiegare le cose più profonde in un linguaggio semplice e diretto. Yvonne, 37 anni

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