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Thai yoga. L'arte di cura dell'eremita. «Ruesri Dadton»
Thai yoga. L'arte di cura dell'eremita. «Ruesri Dadton»

Thai yoga. L'arte di cura dell'eremita. «Ruesri Dadton»

by Elena Fanfani - Enrico Corsi
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Questo libro - il primo in Italia - parla dell'ultimo gioiello non ancora scoperto riguardante le antiche pratiche corporee orientali: il "Ruesri Dadton", anche conosciuto come Thai Yoga. Questa disciplina è stata ideata 2500 anni or sono da Jivaka Kumar Baccha, medico e amico personale di Buddha e fondatore della medicina thailandese. Gli esercizi esposti nel testo sono facili da praticare e perciò adatti ad un vasto pubblico, comprese le persone anziane e i bambini. La tecnica, secondo gli autori, consente di ottenere un eccellente stato di forma psicofisica e una significativa riduzione dell'eccesso di peso corporeo. Risulta essere anche molto adatta alla cura e alla prevenzione di numerosi disturbi comuni. Il libro si rivolge a chiunque sia interessato a una ginnastica corporea dolce e naturale. In particolare, può essere molto attraente per tutti coloro che praticano o hanno praticato discipline quali Hata Yoga, Pilates, Thai chi e sono alla ricerca di valide alternative da integrare alla loro pratica.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo » Mente, corpo, spirito , Sport » Fitness, Ginnastica , Scienza e Tecnica » Medicina » Medicina complementare

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Yoga, zen, meditazione

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2007

Pagine 137

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827219119

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Thai yoga. L
 

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