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Vinci la collera
Vinci la collera

Vinci la collera

by Lisa Engelhardt - Karen Katafiasz
pubblicato da Paoline Editoriale Libri

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Descrizione

Questo libretto guida attraverso i passi da compiere per renderci consapevoli della rabbia che a volte ci assale, identificandone le cause e determinando che cosa si può fare per esprimere i sentimenti e per adottare le più opportune azioni. Invita a usare la collera per conoscersi meglio e per trasformarla in energia che conduca a un cambiamento in positivo.

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