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Yoga. Armonia, potenza, saggezza. Lo yoga dei grandi maestri
Yoga. Armonia, potenza, saggezza. Lo yoga dei grandi maestri

Yoga. Armonia, potenza, saggezza. Lo yoga dei grandi maestri

by Giorgio Furlan
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

In questo libro il Maestro Giorgio Furlan, direttore dell'Accademia Yoga di Roma, mostra in modo semplice e chiaro le varie fasi delle posizioni yoga. Procedendo per gradi, l'allievo riuscirà così a conseguire in modo più profondo i benefici che le diverse posizioni arrecano al corpo. L'autore ha attinto il materiale presente in quest'opera dagli insegnamenti dei suoi Maestri e dalla sua esperienza personale, oltre che dai testi classici ai quali ha apportato i cambiamenti necessari per adattare le tecniche dello Yoga al fisico ed alla mentalità occidentali (fasi preparatorie delle posizioni, chiusura delle palpebre durante le tecniche, ecc.), senza tuttavia deformare l'essenziale insegnamento degli antichi Rishi indiani.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo » Mente, corpo, spirito , Scienza e Tecnica » Medicina » Medicina complementare

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Yoga, zen, meditazione

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2006

Pagine 188

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827218419

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