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Yoga a coppie. Tecniche di incontro creativo
Yoga a coppie. Tecniche di incontro creativo

Yoga a coppie. Tecniche di incontro creativo

by Mariella Castagnino
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

Lo yoga a coppie comprende numerose posizioni dello hatha yoga che si possono assumere con un'altra persona, in modo da verificare i benefici, potenziati per entrambi; ciascuno dei due, aiutando l'altro ad assumere la posizione, gli permette di intensificarla e nello stesso tempo di rilassarsi meglio. Ciò consente di conoscere meglio se stessi: il compagno diventa lo specchio della pratica in cui appare più chiaramente la propria capacità di realizzarsi. E un'esperienza di abbandono, di gioia, di unione.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Edizioni Mediterranee

Collana L'altra medicina

Formato Illustrato

Pubblicato 01/01/1992

Pagine 144

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827200377

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