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Yoga per guarire la sofferenza
Yoga per guarire la sofferenza

Yoga per guarire la sofferenza

by Michelle Paisley
pubblicato da Armenia

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Perdere una persona a cui si vuole bene è un'esperienza straziante, non importa quale sia la circostanza. Traendo forza dalla sua esperienza personale, l'autrice mostra con delicatezza e comprensione come il potere curativo dello yoga possa aiutare a guarire il dolore causato da una rottura, un divorzio o dalla morte stessa di una persona cara. Da esercizi leggeri di riscaldamento ad altri asana più attivi, sino ad esercizi di rilassamento e meditazione, questo utilissimo libro fornisce al lettore consigli pratici per superare il dolore in tre fasi, dalla verità alla compassione, ritornando all'amore divino, e offre una terapia più che positiva a chiunque sia o sia stato coinvolto in una situazione difficile da superare.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Armenia

Collana Raggi d'Oriente

Formato Brossura

Pubblicato 23/03/2011

Pagine 119

Lingua Italiano

Titolo Originale Yoga for a Broken Heart

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788834426203

Traduttore B. Bracco

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