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Yoga per la donna
Yoga per la donna

Yoga per la donna

by Geeta S. Iyengar
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

Lo yoga occupa un posto particolare nella ricerca dell'autorealizzazione e, per suo tramite, della comprensione del divino. L'autrice, che conosce a fondo le tecniche sottili di quest'arte, le presenta in questo libro, descrive molte e diverse asana e le implicazioni fisiche e curative di ciascuna di esse e spiega il pranayama con i suoi bandha e dhyana, nonché i diversi aspetti della meditazione. L'autrice si propone di aiutare quelle donne che sono sottoposte ad un continuo impegno fisico e mentale, come le donne che lavorano, le casalinghe e coloro le quali sempre più spesso devono occuparsi del lavoro, dei figli e della casa.

Dettagli

Generi Politica e Società » Donne » Questioni femminili , Famiglia Scuola e Università » Famiglia e Figli » Pronto soccorso, salute e sicurezza

Editore Edizioni Mediterranee

Collana L'altra medicina

Formato Illustrato

Pubblicato  01/01/1992

Pagine  328

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827201398


Traduttore E. Valdrè

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