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Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa
Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa

Il benessere con la psicologia. Stare meglio con se stessi e con gli altri: la teoria e la tecnica operativa

by Luigi Mastronardi
pubblicato da Tecniche Nuove

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Descrizione

Il concetto di benessere in psicologia nasce come disciplina innovativa, i cui presupposti teorici e le cui tecniche terapeutiche risultano pienamente in armonia con le vere necessità dell'uomo contemporaneo. Esso propone la possibilità di un'effettiva trasformazione interiore, che possa rendere l'individuo maggiormente autoconsapevole e partecipe del suo percorso. E' possibile per tutti acquistare una superiore qualità di rapporti, attraverso il potenziamento delle proprie risorse. Svilupparsi integralmente e prendersi cura di se stessi significa sia interpretare meglio i segnali del corpo, sia trovare una nuova padronanza delle proprie emozioni: questa è la formula verso la prevenzione del malessere e la promozione di una salute totale.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Tecniche Nuove

Collana Nuovi equilibri

Formato Brossura

Pubblicato  01/01/2003

Pagine  244

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788848115483


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