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E facile controllare il peso se sai come farlo
E facile controllare il peso se sai come farlo

E facile controllare il peso se sai come farlo

by Allen Carr
pubblicato da EWI Editrice

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Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete » Cura del corpo » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale , Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali

Editore Ewi Editrice

Formato Brossura

Pubblicato 07/04/2008

Pagine 192

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788890123344

4 recensioni dei lettori  media voto 5  su  5
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E facile controllare il peso se sai come farlo giovanninorteygmailcom

giovanninorteygmailcom - 13/02/2014 18:34

voto 5 su 5 5

Molto efficace. Un valido aiuto per controllare il peso e migliorare la salute in maniera definitiva. A mio parere l'unico metodo che funziona in barba a tutti i libri su diete complesse e frustranti. Nonostante la semplicità necessita di molta apertura mentale e una lettura superficiale non basta. Consigliato anche il libro sul fumo dello stesso autore.

E facile controllare il peso se sai come farlo

Anonimo - 25/07/2009 12:31

voto 0 su 5 1

il titolo dovrebbe essere : "è facile fare soldi ... se sai come farlo". il libro potrebbe essere di 5 pagine; non di più. Vero è che dice cose che tutti noi già sappiamo ma che a volte dimentichiamo. In due parole dice : elimitate il più possibile i cibi "manipolati" e mangiate il più possibile cibi naturali. E questa è una santa verità. ciao

E facile controllare il peso se sai come farlo

Anonimo - 09/12/2008 20:22

voto 0 su 5 1

Fantastico! altro che buttare soldi... compratelo se non ci credete.. io da due mesi a questa parte ho scoperto di nuovo il gusto del mangiare e sono in piena salute e forma..

E facile controllare il peso se sai come farlo

Anonimo - 07/11/2008 20:23

voto 0 su 5 1

Per dirla con Fantozzi: "Una c.... pazzesca !" Non buttate i vostri soldi.

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