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Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle
Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

by Charles Duhigg
pubblicato da Tea

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La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini. E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano. Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni. La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o... mantenere. Charles Duhigg ci spiega come! Già pubblicato con il titolo: "La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle".

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale , Economia Diritto e Lavoro » Management » Studi generali

Editore Tea

Collana Tea pratica

Formato Tascabile

Pubblicato 04/09/2014

Pagine 432

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788850236909

Traduttore M. Sartori

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