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Il sonno. La parte migliore della vita
Il sonno. La parte migliore della vita

Il sonno. La parte migliore della vita

by Rudiger Dahlke
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Nella nostra epoca che vive di corsa, si dorme sempre meno e sempre peggio. Ma dormire non significa solo rigenerarsi: dormire è uno dei piaceri della vita. Rudiger Dahlke spiega come ci si può prendere cura del proprio sonno e goderne come della più grande fonte naturale di energia. Anche, anzi soprattutto, prima di arrivare a soffrire di disturbi del sonno. Nel sonno è racchiusa per tutti noi una grande opportunità: riconoscerla e coglierla significa ottenere più salute e più equilibrio.

Dettagli

Generi Scienza e Tecnica » Medicina » Branche della medicina

Editore Edizioni Mediterranee

Collana L'altra medicina

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2006

Pagine 207

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827218242

Traduttore B. Breuer

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