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L'utilità dell'insicurezza. Guida alla realizzazione consapevole di se stessi
L'utilità dell'insicurezza. Guida alla realizzazione consapevole di se stessi

L'utilità dell'insicurezza. Guida alla realizzazione consapevole di se stessi

by Giorgio Ceredi
pubblicato da Franco Angeli

Descrizione

Che cosa distingue un'esistenza grigia e noiosa da un'esistenza colorata ed emozionante? Perché, nonostante i risultati ottenuti, ci sentiamo così spesso insoddisfatti? Dove nasce la serenità? In un momento particolarmente critico della nostra storia, questo libro ci accompagna, passo dopo passo, lungo un percorso che conduce alla serenità di una crescita consapevole: i nostri talenti e la loro ricerca; le potenzialità di cui siamo dotati e le risorse per riuscire; la valorizzazione della nostra unicità e il rispetto degli altri; il ruolo del negativo e le modalità per contrastare preoccupazioni croniche, collera, tristezza permanente; la forza delle convinzioni e le tecniche fondamentali del percorso: meditazione, attenzione, respirazione.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore Franco Angeli

Collana Le comete

Formato Libro

Pubblicato  06/12/2002

Pagine  96

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788846439437


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