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50 esercizi per imparare a vivere nel presente
50 esercizi per imparare a vivere nel presente

50 esercizi per imparare a vivere nel presente

Laurence Levasseur
pubblicato da L'Airone Editrice Roma

Prezzo online:
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Indicate, tra le proposte elencate qui sotto, quelle che vi corrispondono. Tendete a rimuginare sulle rostre preoccupazioni. Ripensate nostalgicamente a ciò che non avete più: erano bei tempi! Programmate il più possibile, per non lasciare spazio agli imprevisti. Guardate con timore a ciò che vi riserva il futuro. Spesso fate i difficili e le persone intorno a voi non sanno come accontentarvi. Non vi è facile apprezzare le piccole gioie della vita quotidiana. La vostra vita è una lotta con l'orologio e non avete mai tempo per fermarvi. Vi ripetete spesso che il tempo passa troppo velocemente. Vi capita sovente di mangiare frettolosamente senza assaporare il cibo. Prestate scarsa attenzione a chi incontrate per caso o ai dettagli della vita quotidiana. Meno di 2 risposte: questo libro non fa per voi. Da 2 a 5 risposte: la lettura di questo libro probabilmente si rivelerà utile e vi aiuterà a liberarvi da un passato idealizzato, nonché a evitare di vivere proiettati in un futuro che a volte vi spaventa. Da 6 a 10 risposte: questo libro è fatto apposta per voi! Non vivete in armonia con il presente. Eppure è proprio dentro di voi, qui e ora, che accade tutto ciò che conta. Grazie a questi 50 esercizi, vi lascerete andare alla magia di ogni singolo istante.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore L'airone Editrice Roma

Collana Vivere meglio

Formato Brossura

Pubblicato 27/06/2012

Pagine 119

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788864421360

Traduttore L. Pacciarella

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