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Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante. Manuale di indipendenza emotiva
Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante. Manuale di indipendenza emotiva

Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante. Manuale di indipendenza emotiva

by Debora Conti
pubblicato da Sperling & Kupfer

16,00
Esaurito
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Un manuale per allenare le emozioni, liberarsi dalle cattive abitudini e diventare la persona che si è in realtà. Un metodo ricco e una serie di strategie per liberarsi da condizionamenti che affaticano e intristiscono la vita. "Tu meriti il meglio per la tua vita. Puoi cambiare le tue emozioni, le tue scelte, le tue abitudini se decidi che non vanno più bene. Puoi imparare a difenderti dagli altri e a non farti condizionare da loro. Puoi interrompere i meccanismi che ti soffocano ogni giorno al lavoro, in famiglia, in amore. Se vuoi puoi scegliere la libertà. E questo manuale ti spiega come." (Debora Conti)

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima » Psicologia: Specifiche aree » Psicologia: emozioni , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore Sperling & Kupfer

Collana Equilibri

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2009

Pagine 296

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788820046828

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