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L'autrice narra la propria scoperta di terapie di guarigione energetiche ed emotive a seguito di un periodo in cui era stata gravemente malata senza possibilità apparenti di recupero della salute. L'aver imparato a gestire le proprie energie le ha permesso di avviarsi verso la guarigione e da questa esperienza ne è uscita rafforzata fisicamente e psichicamente. Da allora si è dedicata a insegnare ai suoi pazienti ad amarsi, accettarsi ed essere se stessi in ogni momento per raggiungere anch'essi una guarigione completa e duratura. Il testo è diviso in tre sezioni che illustrano come rimuovere i blocchi, ridurre lo stress e allinearsi alla propria vera natura. Le sue parole possono essere di aiuto fondamentale non solo per chi ha problemi fisici, ma anche per coloro che si sentono persi, tristi, ansiosi o sbilanciati emotivamente.
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