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COME LIBERARSI FINALMENTE DALLO ZUCCHERO E RITROVARE SALUTE, BELLEZZA, BENESSERE E IL PIACERE DI MANGIARE
 
Una vocina dentro di noi continua a ripetercelo: troppo zucchero fa male.
Ma gli zuccheri piu nocivi sono quelli aggiunti: un adulto ne consuma in media, al giorno, l'equivalente di quindici cucchiaini! Le conseguenze per la salute sono drammatiche: aumento del rischio di malattie cardiovascolari, diabete, obesita e perfino alcuni tipi di cancro.
Credete ancora che mangiare dolci tiri su il morale? Forse e vero nell'immediato, poi pero, esaurito il picco, ci sentiamo solo piu tristi, affamati e soprattutto stanchi.
Lo zucchero, quindi, non fa bene nemmeno all'umore...
 
In questo libro troverete:
Tutta la verita sugli zuccheri
Ricette e menu golosi ma sani
Come leggere le etichette per scovare gli zuccheri nascosti
Buone idee per proteggere i bambini dagli zuccheri aggiunti
 

Dettagli

Generi Gastronomia » Cucina dal mondo , Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Vallardi

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 25/05/2017

Lingua Italiano

EAN-13 9788869875434

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Come liberarsi per sempre dallo zucchero
 

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