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Cosa e quanto mangiare per una corretta alimentazione

Giorgio Pitzalis - Maddalena Lucibello
pubblicato da Dario Flaccovio Editore

Prezzo online:
8,99

Siamo bombardati da messaggi spesso contraddittori sul cibo: c'è chi sostiene che la scelta vegetariana sia in assoluto la migliore, chi demonizza tutte le proteine di origine animale, chi al contrario suggerisce un'alimentazione iperproteica quale metodo vincente per un'ottima forma fisica, chi è un convinto sostenitore delle classiche diete ipocaloriche. Riprendiamoci autonomia e tempo, anche in cucina, e accendiamo i fornelli! Questo libro è rivolto a chiunque abbia a cuore la propria alimentazione e la propria salute, utile in particolar modo ai giovani che vogliono essere protagonisti in cucina. La sua lettura consentirà a chiunque di conoscere le basi di un'alimentazione realmente varia e bilanciata, un aiuto quindi a salvaguardare negli anni il vigore del corpo e la lucidità della mente. Insomma, oggi più che mai mens sana in corpore sano.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete , Gastronomia » Cucina dal mondo , Scienza e Tecnica » Biologia » Geografia » Opere generali

Editore Dario Flaccovio Editore

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 05/02/2015

Lingua Italiano

EAN-13 9788857904238

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