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C'è la casa, il lavoro, i figli, il cane da portare fuori, lo stress accumulato...e mille altri fattori che possono determinare un'attenzione ridotta, se non scarsa nei confronti di ciò che riusciamo a mettere in tavola ogni giorno.

Poco tempo da spendere ai fornelli per preparare un pasto completo?

Cristina Michieli, esperta in cucina naturale, con i suoi semplici menu porta in tavola piatti di stagione completi e equilibrati con il piacere di un piccolo dolce di fine pasto, il tutto in 30 minuti. Una tabella di marcia scandisce i tempi di preparazione e sollecita una buona organizzazione in cucina.
Viene così sfatato il mito secondo cui un'alimentazione naturale, basata su cibi freschi, biologici e di stagione, sia riservata solo a chi ha tanto tempo da spendere dietro ai fornelli.

Mese dopo mese è proposto un menu completo, corredato di un cronometro virtuale e la sequenza di gestione delle pietanze in ordine d'importanza e impegno per ridurre al minimo il tempo impiegato ai fornelli.

Dettagli

Generi Gastronomia » Cucina vegetariana » Cucina salutista e per specifiche diete » Ricette » Pasta e primi piatti , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito » Self Help » Malattia

Editore Terra Nuova Edizioni

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 02/02/2016

Lingua Italiano

EAN-13 9788866811275

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Cucina naturale in 30 minuti
 

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