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Dimagrire facendo attività quotidiane

Gerard Rubino
pubblicato da youcanprint

Prezzo online:
0,99

Sappiamo tutti che, per dimagrire, basterebbe mettersi a dieta e andare in palestra, ma la mancanza di tempo e di buona volontà rendono l'impresa difficile. Quindi, perché non provare a sfruttare normali azioni quotidiane per accelerare il metabolismo e perdere qualche calorie? La pulizia della casa, ad esempio, non potrebbe trasformarsi in un vero e proprio allenamento? E dividere i pasti in piccole porzioni da mangiare durante il giorno, non potrebbe dare una mano al metabolismo? Questo breve libro è un concentrato di consigli utili per trovare alternative alla palestra e alle diete troppo stressanti.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo » Alimentazione e Diete

Editore Youcanprint

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 09/05/2016

Lingua Italiano

EAN-13 9788891154125

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