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La dieta è una cosa seria; se proprio intendi farne una, allora rivolgiti ad un dietologo, non essere così coglione da dare retta a quelle diete del cazzo promosse da persone che non distinguono la differenza tra il perdere peso e il perdere grasso: si possono perdere anche dieci chili di peso in un mese, ma in gran parte sono liquidi e muscoli.
In questo ebook, troverai consigli pratici per aumentare il tuo metabolismo, senza dover fare allenamenti considerabili tali, ma sfruttando quelle azioni che già compi durante la giornata, trovando idee pratiche e originali.
Quando si tratta di dimagrire, il metabolismo la fa da padrone, e con qualche sforzo fisico e un po' di buon senso, puoi aumentare il tuo metabolismo basale senza fare diete restrittive o sessioni di intensa attività sportiva.
E se non riesci a motivarti abbastanza per alzare il culo e camminare, qualche consiglio schietto e ragionato potrebbe fare la differenza.

Dettagli

Generi Esoterismo e Astrologia » Occulto , Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete » Self Help , Scienza e Tecnica » Medicina , Gastronomia » Cucina salutista e per specifiche diete

Editore Youcanprint Self-publishing

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 30/12/2015

Lingua Italiano

EAN-13 9788893320313

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Dimagrire senza diete del cazzo
 

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